TriAs Flensburg e.V.
Swim. Bike. Run. + Skate.
Unsere Jugendvertretung
Für jede Nachwuchsabteilung ist es wichtig eine engagierte Jugendvertretung zu haben. Unsere Jugendvertretung besteht aus unserer Jugendwartin und dem Jugendsprecher. Diese möchten sich an dieser Stelle einmal vorstellen.
Jugendwartin
Jenny Jendryschik
Hallo, Ich bin Jenny, 22 Jahre alt und selbst begeisterte Triathletin auf Bundesliganiveau. Ich bin glücklich darüber, innerhalb des Vereins die spannende Aufgabe des Jugendwarts zu besetzen, um eure Anliegen und Wünsche für die TriAs Kids im Vorstand zu vertreten. In meiner Kindheit und Jugend habe ich selbst viele verschiedene Sportarten in verschiedenen Vereinen ausprobiert und bin davon überzeugt, dass TriAs den Kindern eine breite und sportliche Grundlagenausbildung mit auf den Weg geben kann, die den Kindern viel Spaß bringt!
Jugendsprecher
Tim Andresen
Unsere Jugendvertretung berichtet über die Jugendarbeit an den Vorstand und ist auch im Vorstand durch den Jugendwart mit Stimmrecht vertreten. Alles weiter regelt unsere Jugend
 | Jugendordnung 160317_Jugendordnung TriAs_FINAL.pdf (1.34MB) |
Jugendordnung
| 160317_Jugendordnung TriAs_FINAL.pdf (1.34MB) |
Neuigkeiten |  |
16.09.2020, 21:17
Neue Trainingsanmeldung
Die Trainingsanmeldung wird ab sofort über die App oder Webseite "MeinVerein" durchgeführt. Einfach registrieren-> TriAs beitreten und mittrainieren. mehr
Kommende Veranstaltungen |
27.09.2020
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04.10.2020
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04.10.2020
TriAs Charity Lauf
Laufe 1000km für den guten Zweck mehr
Laufe 1000km für den guten Zweck mehr
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Bild k\u00f6nnte enthalten: 1 Person, im Freien, Natur und Wasser.","captions":[{"caption":"Str\u00f6mender Regen hielt unsere TriAsse nicht davon ab am Wochenende beim Wanderuptriathlon zu performen. Schlie\u00dflich war es f\u00fcr viele die M\u00f6glichkeit nach langer Zeit wieder einen Triathlon zu machen!\nBesonders stark zeigte sich Levi Hopf mit einem 5. Platz beim KIDS Triathlon (Sch\u00fcler B), sowie ebenfalls ein starker 5. Platz von seinem Bruder Paul Hopf, der beim Einsteiger Triathlon startete und sich somit auch gegen deutlich \u00e4ltere Konkurrenz durchsetzte. Er kam nach einem soliden Schwimmen und hervorragenden Laufleistung mit einem L\u00e4cheln ins Ziel. Knapp dahinter auf Platz 6 landete Tim Ullmann mit einer starken Radzeit. Beim starkbesetzten Sprinttriathlon erzielte Morten Kragh die beste Einzelleistung mit dem 2. Platz in seiner Altersklasse und einer Zeit von 58:31 f\u00fcr 600m Schwimmen, 17,5km Rad und 4,6km Laufen. Hervorzuheben sind ebenfalls die Leistungen von Nils Strassmann und Jan Carl die erst seit einem Jahr bei uns im Verein sind und ihre Zeiten stark verbessern konnten. Beide absolvierten die Distanz in 1h06 und 50 bzw.51 Sekunden. Wir gratulieren allen Atlethen zu diesen Leistungen, sowie allen Helfern und den Veranstaltern die dem Regen trotzten um den Wanderup Triathlon auch 2020 stattfinden zu lassen!\u00a0\n#triasflensburg #triathlon #flensburg #vereinsleben #triathletes"}],"height":938,"width":750,"is_video":false,"owner_id":"11197127815","owner_name":"trias_flensburg","taken_at_timestamp":1599467837,"thumbnail_src":"https:\/\/instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net\/v\/t51.2885-15\/sh0.08\/e35\/c0.94.750.750a\/s640x640\/118911714_324985231912201_8508965537635093262_n.jpg?_nc_ht=instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net&_nc_cat=101&_nc_ohc=AhDg3hgojYcAX8FFAmz&oh=4bd4224782379f3d8824669d5380ed8e&oe=5F9CCD4A","thumbnail_resources":[{"src":"https:\/\/instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net\/v\/t51.2885-15\/e35\/c0.94.750.750a\/s150x150\/118911714_324985231912201_8508965537635093262_n.jpg?_nc_ht=instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net&_nc_cat=101&_nc_ohc=AhDg3hgojYcAX8FFAmz&_nc_tp=16&oh=056c4e2ea13f54031924f25459d9ed43&oe=5F9BD1FE","config_width":150,"config_height":150},{"src":"https:\/\/instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net\/v\/t51.2885-15\/e35\/c0.94.750.750a\/s240x240\/118911714_324985231912201_8508965537635093262_n.jpg?_nc_ht=instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net&_nc_cat=101&_nc_ohc=AhDg3hgojYcAX8FFAmz&_nc_tp=16&oh=3fc937227ad8a2e48d951be9536aec3d&oe=5F99F87C","config_width":240,"config_height":240},{"src":"https:\/\/instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net\/v\/t51.2885-15\/e35\/c0.94.750.750a\/s320x320\/118911714_324985231912201_8508965537635093262_n.jpg?_nc_ht=instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net&_nc_cat=101&_nc_ohc=AhDg3hgojYcAX8FFAmz&_nc_tp=16&oh=974dfe5b895934a9b0572618264acb22&oe=5F9ADE86","config_width":320,"config_height":320},{"src":"https:\/\/instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net\/v\/t51.2885-15\/e35\/c0.94.750.750a\/s480x480\/118911714_324985231912201_8508965537635093262_n.jpg?_nc_ht=instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net&_nc_cat=101&_nc_ohc=AhDg3hgojYcAX8FFAmz&_nc_tp=16&oh=e8ee8d5f461a8b60941a348b5f1349b5&oe=5F9CF0C3","config_width":480,"config_height":480},{"src":"https:\/\/instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net\/v\/t51.2885-15\/sh0.08\/e35\/c0.94.750.750a\/s640x640\/118911714_324985231912201_8508965537635093262_n.jpg?_nc_ht=instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net&_nc_cat=101&_nc_ohc=AhDg3hgojYcAX8FFAmz&oh=4bd4224782379f3d8824669d5380ed8e&oe=5F9CCD4A","config_width":640,"config_height":640}]},{"id":"2388527034967003394","shortcode":"CElwK7voBEC","display_url":"https:\/\/instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net\/v\/t51.2885-15\/e35\/118599096_339456143842467_1405182990454472640_n.jpg?_nc_ht=instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net&_nc_cat=103&_nc_ohc=npRdwsjXX38AX8TDxKO&_nc_tp=18&oh=12f9cd5a5f15c28bea1da1be1cf81bdb&oe=5F9C40B3","liked_by":9,"comment_count":0,"accessibility_caption":"Photo by TriAs Flensburg on September 01, 2020. 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Alle Mitglieder sind herzlich dazu eingeladen, alle weiteren Infos gibt es auf der Webseite unter bevorstehenden Veranstaltungen, anmelden k\u00f6nnt ihr euch bis zum 05.09. \ud83e\udd17 wir freuen uns! \ud83c\udf1e #triasflensburg"}],"height":1080,"width":1080,"is_video":false,"owner_id":"11197127815","owner_name":"trias_flensburg","taken_at_timestamp":1598954632,"thumbnail_src":"https:\/\/instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net\/v\/t51.2885-15\/sh0.08\/e35\/s640x640\/118599096_339456143842467_1405182990454472640_n.jpg?_nc_ht=instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net&_nc_cat=103&_nc_ohc=npRdwsjXX38AX8TDxKO&oh=ec36956426a782f98baa8dc09c5f7574&oe=5F9A4089","thumbnail_resources":[{"src":"https:\/\/instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net\/v\/t51.2885-15\/e35\/s150x150\/118599096_339456143842467_1405182990454472640_n.jpg?_nc_ht=instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net&_nc_cat=103&_nc_ohc=npRdwsjXX38AX8TDxKO&_nc_tp=15&oh=c61b7334784f015d214781a9453307dc&oe=5F9A8B8E","config_width":150,"config_height":150},{"src":"https:\/\/instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net\/v\/t51.2885-15\/e35\/s240x240\/118599096_339456143842467_1405182990454472640_n.jpg?_nc_ht=instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net&_nc_cat=103&_nc_ohc=npRdwsjXX38AX8TDxKO&_nc_tp=15&oh=64458ff63e0f6dc99b33451eaaab8629&oe=5F9B800C","config_width":240,"config_height":240},{"src":"https:\/\/instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net\/v\/t51.2885-15\/e35\/s320x320\/118599096_339456143842467_1405182990454472640_n.jpg?_nc_ht=instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net&_nc_cat=103&_nc_ohc=npRdwsjXX38AX8TDxKO&_nc_tp=15&oh=63e87308db9b9f11d977dbd2268a90a2&oe=5F997776","config_width":320,"config_height":320},{"src":"https:\/\/instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net\/v\/t51.2885-15\/e35\/s480x480\/118599096_339456143842467_1405182990454472640_n.jpg?_nc_ht=instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net&_nc_cat=103&_nc_ohc=npRdwsjXX38AX8TDxKO&_nc_tp=15&oh=5bd13972a3dbf22e5a35dd2c4583cc87&oe=5F9CFEB3","config_width":480,"config_height":480},{"src":"https:\/\/instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net\/v\/t51.2885-15\/sh0.08\/e35\/s640x640\/118599096_339456143842467_1405182990454472640_n.jpg?_nc_ht=instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net&_nc_cat=103&_nc_ohc=npRdwsjXX38AX8TDxKO&oh=ec36956426a782f98baa8dc09c5f7574&oe=5F9A4089","config_width":640,"config_height":640}]},{"id":"2387834551031440862","shortcode":"CEjSt90oiXe","display_url":"https:\/\/instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net\/v\/t51.2885-15\/e35\/118645076_178783527050155_1772617164838448734_n.jpg?_nc_ht=instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net&_nc_cat=107&_nc_ohc=3WOLj8Z-1w0AX-icCeh&_nc_tp=18&oh=f7fbb4e1b213b8755269cc587070ceee&oe=5F9A0CB2","liked_by":28,"comment_count":0,"accessibility_caption":"Photo by TriAs Flensburg on August 31, 2020. 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Anmelden k\u00f6nnt ihr euch ganz einfach \u00fcber unsere Homepage www.trias-flensburg.de\/TriAs-Challenge\/ und dort k\u00f6nnt ihr dann auch eure Ergebnisse eimschicken \ud83d\ude0a \nF\u00fcr alle Spendeninteressierten gibt es unter www.trias-flensburg.de\/TriAs-Challenge\/Spenden\/ die M\u00f6glichkeit f\u00fcr die beiden Organisationen zu spenden.\nWir freuen uns auf eure Teilnahme und hoffen gemeinsam unser Ziel zu erreichen! \n#flensburghilft #flensburgliebtdich #flensburg #flensburgervereine #triasflensburg #triathlon #laufsport"}],"height":1024,"width":1080,"is_video":false,"owner_id":"11197127815","owner_name":"trias_flensburg","taken_at_timestamp":1598872082,"thumbnail_src":"https:\/\/instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net\/v\/t51.2885-15\/sh0.08\/e35\/c28.0.1024.1024a\/s640x640\/118645076_178783527050155_1772617164838448734_n.jpg?_nc_ht=instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net&_nc_cat=107&_nc_ohc=3WOLj8Z-1w0AX-icCeh&oh=e0f10b2608722d75eeae22fc09250680&oe=5F9C0E2C","thumbnail_resources":[{"src":"https:\/\/instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net\/v\/t51.2885-15\/e35\/c28.0.1024.1024a\/s150x150\/118645076_178783527050155_1772617164838448734_n.jpg?_nc_ht=instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net&_nc_cat=107&_nc_ohc=3WOLj8Z-1w0AX-icCeh&_nc_tp=16&oh=9faecac0bb7ca260b33e2acea8bd5c41&oe=5F9C40BD","config_width":150,"config_height":150},{"src":"https:\/\/instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net\/v\/t51.2885-15\/e35\/c28.0.1024.1024a\/s240x240\/118645076_178783527050155_1772617164838448734_n.jpg?_nc_ht=instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net&_nc_cat=107&_nc_ohc=3WOLj8Z-1w0AX-icCeh&_nc_tp=16&oh=5398d8613fb62b6be67488a040a654df&oe=5F9B013B","config_width":240,"config_height":240},{"src":"https:\/\/instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net\/v\/t51.2885-15\/e35\/c28.0.1024.1024a\/s320x320\/118645076_178783527050155_1772617164838448734_n.jpg?_nc_ht=instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net&_nc_cat=107&_nc_ohc=3WOLj8Z-1w0AX-icCeh&_nc_tp=16&oh=a73472515996d1926d1dd8b23fc95f66&oe=5F9AD5C5","config_width":320,"config_height":320},{"src":"https:\/\/instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net\/v\/t51.2885-15\/e35\/c28.0.1024.1024a\/s480x480\/118645076_178783527050155_1772617164838448734_n.jpg?_nc_ht=instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net&_nc_cat=107&_nc_ohc=3WOLj8Z-1w0AX-icCeh&_nc_tp=16&oh=c48c583c3179da05dc5e236c9c4ee460&oe=5F9C0684","config_width":480,"config_height":480},{"src":"https:\/\/instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net\/v\/t51.2885-15\/sh0.08\/e35\/c28.0.1024.1024a\/s640x640\/118645076_178783527050155_1772617164838448734_n.jpg?_nc_ht=instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net&_nc_cat=107&_nc_ohc=3WOLj8Z-1w0AX-icCeh&oh=e0f10b2608722d75eeae22fc09250680&oe=5F9C0E2C","config_width":640,"config_height":640}]},{"id":"2339268084661082267","shortcode":"CB2v-3Uodib","display_url":"https:\/\/instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net\/v\/t51.2885-15\/e35\/105033464_1060826174311021_1276482192207165126_n.jpg?_nc_ht=instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net&_nc_cat=101&_nc_ohc=BAKFvPAnMPMAX-kTbmi&_nc_tp=18&oh=2aba0379c06c49dca74cc358e0da833d&oe=5F9BBE5C","liked_by":37,"comment_count":1,"accessibility_caption":"Photo by TriAs Flensburg on June 25, 2020. 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Bild k\u00f6nnte enthalten: 1 Person, im Freien.","captions":[{"caption":"Schnutenpullis im TriAs Look \ud83d\ude01 So langsam darf unser Training vereinzelt wieder starten und passend dazu haben wir f\u00fcr unsere Mitglieder Schnutenpullis bestellt, um auch in diesen schweren Zeiten f\u00fcr euch da zu sein \ud83d\ude0a\ud83e\udd17 #vereinsleben #flensburg #triasflensburg #triathlon"}],"height":889,"width":1080,"is_video":false,"owner_id":"11197127815","owner_name":"trias_flensburg","taken_at_timestamp":1589186512,"thumbnail_src":"https:\/\/instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net\/v\/t51.2885-15\/sh0.08\/e35\/c82.0.768.768a\/s640x640\/96281161_169434891196147_1387506532208088169_n.jpg?_nc_ht=instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net&_nc_cat=107&_nc_ohc=zjXbeVD1gS8AX_gpf09&oh=2716d948e8a1c5ecfa0c5b16cc26c335&oe=5F9B9D72","thumbnail_resources":[{"src":"https:\/\/instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net\/v\/t51.2885-15\/e35\/c82.0.768.768a\/s150x150\/96281161_169434891196147_1387506532208088169_n.jpg?_nc_ht=instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net&_nc_cat=107&_nc_ohc=zjXbeVD1gS8AX_gpf09&_nc_tp=16&oh=f6d47715be19317b77bb3ac8f7af6cfa&oe=5F99B7FC","config_width":150,"config_height":150},{"src":"https:\/\/instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net\/v\/t51.2885-15\/e35\/c82.0.768.768a\/s240x240\/96281161_169434891196147_1387506532208088169_n.jpg?_nc_ht=instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net&_nc_cat=107&_nc_ohc=zjXbeVD1gS8AX_gpf09&_nc_tp=16&oh=545df16a75e53f34708c8e901ee19244&oe=5F99A8B2","config_width":240,"config_height":240},{"src":"https:\/\/instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net\/v\/t51.2885-15\/e35\/c82.0.768.768a\/s320x320\/96281161_169434891196147_1387506532208088169_n.jpg?_nc_ht=instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net&_nc_cat=107&_nc_ohc=zjXbeVD1gS8AX_gpf09&_nc_tp=16&oh=48fb7081275581d895ce77b46e0ebc84&oe=5F9D540C","config_width":320,"config_height":320},{"src":"https:\/\/instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net\/v\/t51.2885-15\/e35\/c82.0.768.768a\/s480x480\/96281161_169434891196147_1387506532208088169_n.jpg?_nc_ht=instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net&_nc_cat=107&_nc_ohc=zjXbeVD1gS8AX_gpf09&_nc_tp=16&oh=d95eb30d7c0983df259b7dc2d2f45100&oe=5F9D37D2","config_width":480,"config_height":480},{"src":"https:\/\/instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net\/v\/t51.2885-15\/sh0.08\/e35\/c82.0.768.768a\/s640x640\/96281161_169434891196147_1387506532208088169_n.jpg?_nc_ht=instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net&_nc_cat=107&_nc_ohc=zjXbeVD1gS8AX_gpf09&oh=2716d948e8a1c5ecfa0c5b16cc26c335&oe=5F9B9D72","config_width":640,"config_height":640}]},{"id":"2288442034276711185","shortcode":"B_CLefOIrsR","display_url":"https:\/\/instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net\/v\/t51.2885-15\/e35\/93122699_680837046016478_7248207476967107842_n.jpg?_nc_ht=instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net&_nc_cat=102&_nc_ohc=8ZU5enOQWMQAX_EEFhD&_nc_tp=18&oh=54e1f2b1ca607761f61fccad9057154b&oe=5F9CA096","liked_by":21,"comment_count":1,"accessibility_caption":"Photo by TriAs Flensburg on April 16, 2020. Bild k\u00f6nnte enthalten: Text \u201eEIN TEAM EIN TEAM EII IM E'' TriAS GEME GEMEINSAM STARK\u201c.","captions":[{"caption":"Um uns in dieser schwierigen Zeit zu unterst\u00fctzen und f\u00fcr einen gemeinsamen Auftritt nach der Krise: Ihr k\u00f6nnt nun im Shop von @vereinslinie unter https:\/\/vereinslinie.com\/shop\/trias-flensburg\/ einen Hoodie oder ein T-Shirt in verschiedenen Designs erwerben und uns damit direkt unterst\u00fctzen! Beim Kauf eines Hoodies gehen 10 Euro direkt an unseren Verein, beim Kauf eines T-Shirts 5 Euro. 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Bild k\u00f6nnte enthalten: eine oder mehrere Personen und Personen, die stehen.","captions":[{"caption":"Gestern waren wir zum USC Schwimmfest in Kiel. In der Vereinswertung hat es dieses Jahr f\u00fcr einen 5. Platz gereicht, Hauke Kaiser erreichte in der Einzelwertung den 2. Platz in der AK 3. Wir hatten einen tollen Tag mit tollen Ergebnissen, jede Menge Spa\u00df und freuen uns schon aufs n\u00e4chste Jahr. Hoffentlich sind auch im n\u00e4chsten Jahr wieder alle motiviert dabei. \ud83c\udfca\u200d\u2640\ufe0f\ud83c\udfca\u200d\u2642\ufe0f \ud83d\ude0a #triasflensburg #triathlon #schwimmen #swimming #vereinsleben #nachwuchsf\u00f6rderung #triathletes #kiel #flensburg"}],"height":897,"width":1080,"is_video":false,"owner_id":"11197127815","owner_name":"trias_flensburg","taken_at_timestamp":1579454390,"thumbnail_src":"https:\/\/instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net\/v\/t51.2885-15\/sh0.08\/e35\/c121.0.1197.1197a\/s640x640\/84180493_126854065486247_7592674572891732626_n.jpg?_nc_ht=instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net&_nc_cat=111&_nc_ohc=5Ohi-SslVo0AX_ueOUF&oh=4445c48bbc7ec4f7cacb5378131ec52e&oe=5F9B464A","thumbnail_resources":[{"src":"https:\/\/instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net\/v\/t51.2885-15\/e35\/c121.0.1197.1197a\/s150x150\/84180493_126854065486247_7592674572891732626_n.jpg?_nc_ht=instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net&_nc_cat=111&_nc_ohc=5Ohi-SslVo0AX_ueOUF&_nc_tp=16&oh=42b83f8a897e73b9d0f1834adc39f684&oe=5F99BB83","config_width":150,"config_height":150},{"src":"https:\/\/instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net\/v\/t51.2885-15\/e35\/c121.0.1197.1197a\/s240x240\/84180493_126854065486247_7592674572891732626_n.jpg?_nc_ht=instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net&_nc_cat=111&_nc_ohc=5Ohi-SslVo0AX_ueOUF&_nc_tp=16&oh=c201a88001278a623827cd1bea520313&oe=5F9A3D49","config_width":240,"config_height":240},{"src":"https:\/\/instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net\/v\/t51.2885-15\/e35\/c121.0.1197.1197a\/s320x320\/84180493_126854065486247_7592674572891732626_n.jpg?_nc_ht=instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net&_nc_cat=111&_nc_ohc=5Ohi-SslVo0AX_ueOUF&_nc_tp=16&oh=68b0e4d12656c8e6e3554c0f2e82e57f&oe=5F9BE9F3","config_width":320,"config_height":320},{"src":"https:\/\/instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net\/v\/t51.2885-15\/e35\/c121.0.1197.1197a\/s480x480\/84180493_126854065486247_7592674572891732626_n.jpg?_nc_ht=instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net&_nc_cat=111&_nc_ohc=5Ohi-SslVo0AX_ueOUF&_nc_tp=16&oh=c48c27832c0f4f568133463f89a218a6&oe=5F9D24A9","config_width":480,"config_height":480},{"src":"https:\/\/instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net\/v\/t51.2885-15\/sh0.08\/e35\/c121.0.1197.1197a\/s640x640\/84180493_126854065486247_7592674572891732626_n.jpg?_nc_ht=instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net&_nc_cat=111&_nc_ohc=5Ohi-SslVo0AX_ueOUF&oh=4445c48bbc7ec4f7cacb5378131ec52e&oe=5F9B464A","config_width":640,"config_height":640}]},{"id":"2202624492342256964","shortcode":"B6RS05HoqVE","display_url":"https:\/\/instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net\/v\/t51.2885-15\/e35\/76823405_172566750654390_8600208656957761711_n.jpg?_nc_ht=instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net&_nc_cat=106&_nc_ohc=Ha1kSLirVXwAX8lFNld&_nc_tp=18&oh=6c506e7e0254c5ce9a88ec671438de36&oe=5F9CF757","liked_by":34,"comment_count":0,"accessibility_caption":"Photo by TriAs Flensburg on December 19, 2019. Bild k\u00f6nnte enthalten: eine oder mehrere Personen und Personen, die stehen.","captions":[{"caption":"Gestern Abend haben wir uns im @punschwaldflensburg zu einem letzten besinnlichen Zusammenkommen bei ein paar leckeren Hei\u00dfgetr\u00e4nken in diesem Jahr getroffen. Montag findet noch einmal unser Lauftraining im Stadion statt, danach geht es dann endg\u00fcltig in unsere kurze Winterpause \ud83d\ude0a\u26c4 bevor es dann im neuen Jahr mit jeder Menge guter Vors\u00e4tze weitergeht. \u2604 #flensburg #triasflensburg #vereinsleben #flensburgervereine #triathlon"}],"height":679,"width":1080,"is_video":false,"owner_id":"11197127815","owner_name":"trias_flensburg","taken_at_timestamp":1576793322,"thumbnail_src":"https:\/\/instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net\/v\/t51.2885-15\/sh0.08\/e35\/c200.0.679.679a\/s640x640\/76823405_172566750654390_8600208656957761711_n.jpg?_nc_ht=instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net&_nc_cat=106&_nc_ohc=Ha1kSLirVXwAX8lFNld&oh=f5e67a80e088e4d4975dfff67b732480&oe=5F9D4709","thumbnail_resources":[{"src":"https:\/\/instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net\/v\/t51.2885-15\/e35\/c200.0.679.679a\/s150x150\/76823405_172566750654390_8600208656957761711_n.jpg?_nc_ht=instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net&_nc_cat=106&_nc_ohc=Ha1kSLirVXwAX8lFNld&_nc_tp=16&oh=b3b4b36d14a075bbfc4175702653b088&oe=5F9A1E61","config_width":150,"config_height":150},{"src":"https:\/\/instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net\/v\/t51.2885-15\/e35\/c200.0.679.679a\/s240x240\/76823405_172566750654390_8600208656957761711_n.jpg?_nc_ht=instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net&_nc_cat=106&_nc_ohc=Ha1kSLirVXwAX8lFNld&_nc_tp=16&oh=9f247bd9c8170d172c5fbbce7842dab4&oe=5F99E92B","config_width":240,"config_height":240},{"src":"https:\/\/instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net\/v\/t51.2885-15\/e35\/c200.0.679.679a\/s320x320\/76823405_172566750654390_8600208656957761711_n.jpg?_nc_ht=instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net&_nc_cat=106&_nc_ohc=Ha1kSLirVXwAX8lFNld&_nc_tp=16&oh=1ec6ee49c30b8509802c49a9c999882b&oe=5F9A8911","config_width":320,"config_height":320},{"src":"https:\/\/instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net\/v\/t51.2885-15\/e35\/c200.0.679.679a\/s480x480\/76823405_172566750654390_8600208656957761711_n.jpg?_nc_ht=instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net&_nc_cat=106&_nc_ohc=Ha1kSLirVXwAX8lFNld&_nc_tp=16&oh=5d58dd27711a4af7e60938f669e89da1&oe=5F99DECB","config_width":480,"config_height":480},{"src":"https:\/\/instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net\/v\/t51.2885-15\/sh0.08\/e35\/c200.0.679.679a\/s640x640\/76823405_172566750654390_8600208656957761711_n.jpg?_nc_ht=instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net&_nc_cat=106&_nc_ohc=Ha1kSLirVXwAX8lFNld&oh=f5e67a80e088e4d4975dfff67b732480&oe=5F9D4709","config_width":640,"config_height":640}]},{"id":"2194986875245154803","shortcode":"B52KO75odHz","display_url":"https:\/\/instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net\/v\/t51.2885-15\/e35\/75588030_718548471965763_7387313333240575089_n.jpg?_nc_ht=instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net&_nc_cat=103&_nc_ohc=8GM3_bnsDM0AX84Kt_B&_nc_tp=18&oh=ec0c9015345abd166debec77b7eebae3&oe=5F99FCEC","liked_by":24,"comment_count":0,"accessibility_caption":"Photo by TriAs Flensburg in Flensburg. 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Neben jede Menge Weihnachtsleckerein wurde auch ordentlich gebouldert. \ud83d\ude0a #triasflensburg #flensburg #flensburgervereine #flensbloc #Triathlon #nachwuchssport"}],"height":1349,"width":1080,"is_video":false,"owner_id":"11197127815","owner_name":"trias_flensburg","taken_at_timestamp":1575882847,"thumbnail_src":"https:\/\/instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net\/v\/t51.2885-15\/sh0.08\/e35\/c0.106.853.853a\/s640x640\/75588030_718548471965763_7387313333240575089_n.jpg?_nc_ht=instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net&_nc_cat=103&_nc_ohc=8GM3_bnsDM0AX84Kt_B&oh=80242ff4f18452855f9cef264dd0290a&oe=5F9AF10D","thumbnail_resources":[{"src":"https:\/\/instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net\/v\/t51.2885-15\/e35\/c0.106.853.853a\/s150x150\/75588030_718548471965763_7387313333240575089_n.jpg?_nc_ht=instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net&_nc_cat=103&_nc_ohc=8GM3_bnsDM0AX84Kt_B&_nc_tp=16&oh=720482e0244deeed81fc09ff1fb6af96&oe=5F9CB1E5","config_width":150,"config_height":150},{"src":"https:\/\/instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net\/v\/t51.2885-15\/e35\/c0.106.853.853a\/s240x240\/75588030_718548471965763_7387313333240575089_n.jpg?_nc_ht=instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net&_nc_cat=103&_nc_ohc=8GM3_bnsDM0AX84Kt_B&_nc_tp=16&oh=6c9724f6967e78ee60d174867ae5d1db&oe=5F9A052F","config_width":240,"config_height":240},{"src":"https:\/\/instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net\/v\/t51.2885-15\/e35\/c0.106.853.853a\/s320x320\/75588030_718548471965763_7387313333240575089_n.jpg?_nc_ht=instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net&_nc_cat=103&_nc_ohc=8GM3_bnsDM0AX84Kt_B&_nc_tp=16&oh=22ca423cee67ee29cde79ae5e87ac0d0&oe=5F9C6115","config_width":320,"config_height":320},{"src":"https:\/\/instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net\/v\/t51.2885-15\/e35\/c0.106.853.853a\/s480x480\/75588030_718548471965763_7387313333240575089_n.jpg?_nc_ht=instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net&_nc_cat=103&_nc_ohc=8GM3_bnsDM0AX84Kt_B&_nc_tp=16&oh=067e30c8c5de4f2f413c00ae65dbf336&oe=5F997CCF","config_width":480,"config_height":480},{"src":"https:\/\/instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net\/v\/t51.2885-15\/sh0.08\/e35\/c0.106.853.853a\/s640x640\/75588030_718548471965763_7387313333240575089_n.jpg?_nc_ht=instagram.fham2-1.fna.fbcdn.net&_nc_cat=103&_nc_ohc=8GM3_bnsDM0AX84Kt_B&oh=80242ff4f18452855f9cef264dd0290a&oe=5F9AF10D","config_width":640,"config_height":640}]}],"igtv_timeline":[]},
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