Laufen
Unser Lauftraining findet im Stadion Flensburg.
Hierbei trennen wir unser Lauftraining in Gruppen für Erwachsene, Jugendliche und Kinder.
Unser Training für die Kinder und Jugendlichen findet beim LK Weiche statt.
Lauftraining entfällt!
Kinder und Jugendliche ab 12 Jahren, sowie Kinder von 6 - 11 Jahre siehe Trainingszeiten LK Weiche mit dem einem Klick auf den Läufer
Yoga
Um unsere Mitglieder im Winter auf die neue Saison vorzubereiten bieten wir im Winterzeitraum ein Yogatraining bei einem Partnerstudio an. Das Yogatraining ist inklusive und es entstehen keine extra Kosten. Jedoch ist die Teilnehmerzahl auf 15 Personen begrenzt und eine vorherige Anmeldung über den Internen Bereich notwendig.
Ort: Seemannsbraut Poledance Studio Flensburg
Mittwoch | 19:00 - 20:00 Uhr |
Trainerin | Sandra Freitag |
Schwimmen
Unser Schwimmtraining findet im Campusbad Flensburg und dem Marinebad an der Marineschule Mürwik statt (nicht in den Schulferien).
Die Teilnehmer beim Schwimmtraining sollen über Schwimmfähigkeiten in den Grundschwimmarten Kraul und Brust verfügen. Unser Techniktraining dient nicht zum erlernen des Schwimmens, sondern soll die Technik verbessern.
Erwachsenenschwimmkurse werden durch das Campusbad angeboten, gerne stellen wir dort einen Kontakt her.
Erwachsene
Campusbad Flensburg
Dienstags | 18:00 - 19:00 Uhr |
Trainer | Andre Gavaza |
reguläres Training | 19:00 - 20:00 |
Trainer | Jörg Lichte |
Donnerstags | 20:00 - 21:00 Uhr |
Trainer | Andre Gavaza / Wolfgang Hopf / Henrik Köck / Jörg Lichte |
Freitag (25 m Bahn) | 17:00 - 18:00 Uhr |
Trainer | Andre Gavaza |
Kinder und Jugendliche ab 8 Jahren, Schwimmabzeichen Bronze erforderlich, jüngere Teilnehmer nach Absprache.
Campusbad Flensburg
Dienstag | 17:00 - 18:00 Uhr |
Freitags | 16:00 - 17:00 Uhr |
Trainer | Henrik Köck Wolfgang Hopf |
Radfahren
Unser Radtraining findet für Anfänger (Erwachsene und Jugendliche ab 15 Jahren) beim Autohaus Kath (Osterallee) und für den jüngeren Nachwuchs in der Marienhölzung statt.
Nur mit Fahrrädern im verkehrssicheren und technisch gutem Zustand Die Radausfahrten und Radtreffs sind kein offizielles Vereinstraining! Helmpflicht! Alle Mitfahrer fahren auf eigenes Risiko!
Erwachsene und Jugendliche ab 15 Jahren.
Treffpunkt Autohaus Kath.
Samstag | 11:00 - 12:30 Uhr |
Trainer | Randi Stolz |
Kinder und Jugendliche bis 15 Jahre
Radtraining für den Nachwuchs entfällt!
Das Training für die Speedskatingsparte findet nach Absprache statt. Für nähere Informationen oder zum Probetraining steht der Spartenleiter, Holger Grön, unter Tel.: 0461/65454 gerne zur Verfügung